5 ویتامین مناسب رشد مو

5 ویتامین مناسب برای رشد مو

5 ویتامین مناسب برای رشد مو  و سلامت مو

بسیاری از افراد موهای سالم را نشانه سلامتی یا زیبایی می دانند. که یکی از محبوب ترین و سریعترین درمان ها را می توان کراتینه مو عنوان کرد ولی 5 ویتامین مناسب برای رشد مو  که  بر سلامت مو تاثیر دارند  را نیز توضیح میدهیم…

مانند هر قسمت دیگر از بدن ، مو برای سالم بودن و رشد آنها به انواع مواد مغذی نیاز دارد

در حقیقت ، بسیاری از کمبودهای تغذیه ای با ریزش مو مرتبط هستند.

در حالی که عواملی مانند سن ، ژنتیک و هورمونها روی رشد مو تأثیر می گذارند ، مصرف بهینه مواد مغذی مهم است.

 

 

  1. ویتامین A

همه سلول ها برای رشد به ویتامین A احتیاج دارند. این شامل مو ، که سریعترین رشد را در بین  بافت های بدن انسان دارد نیز هست.

ویتامین A همچنین به غدد پوست کمک می کند تا ماده ای روغنی به نام سبوم ایجاد کنند. سبوم پوست سر را مرطوب می کند و به سلامتی مو کمک می کند

سیب زمینی شیرین ، هویج ، کدو تنبل ، اسفناج و کلم از نظر سرشار از بتاکاروتن زیاد است که به ویتامین A تبدیل می شود.

ویتامین A را می توان در محصولات حیوانی مانند شیر ، تخم مرغ و ماست نیز یافت.

همچنین می توانید مکمل های ویتامین A را نیز به صورت خوراکی بخرید.

 

2– ویتامین B  

یکی از ویتامین های شناخته شده برای رشد مو ویتامین B به نام بیوتین است.

مطالعات کمبود بیوتین را با ریزش مو در انسان پیوند می دهد

ویتامین های دیگر B به ایجاد گلبول های قرمز کمک می کنند ، که اکسیژن و مواد مغذی را به پوست سر و فولیکول های مو منتقل می کنند. این فرایندها برای رشد مو اهمیت دارند.

ویتامین های گروه B را می توانید از بسیاری از غذاها از جمله غلات سبوس دار ، بادام ، گوشت ، ماهی ، غذاهای دریایی و سبزیجات تیره و برگ تهیه کنید.

ویتامین های B به انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست سر شما کمک می کنند که به رشد مو کمک می کند. غلات سبوس دار ، گوشت ، غذاهای دریایی و سبزیجات برگ دار تیره ، همه منابع خوب ویتامین های گروه B هستند.

 

  1. ویتامین C

آسیب رادیکال آزاد می تواند رشد را مسدود کرده و باعث پیری موهای شما شود.

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند

علاوه بر این ، بدن شما به ویتامین C برای ایجاد پروتئین معروف به کلاژن – که بخش مهمی از ساختار مو است – نیاز دارد.

ویتامین C همچنین به بدن شما در جذب آهن کمک می کند ، که ماده معدنی لازم برای رشد مو.

توت فرنگی ، فلفل ، گواوا و مرکبات همه منابع خوب ویتامین C هستند.

 

 4- ویتامین D

مقادیر کم ویتامین D با آلوپسی ارتباط دارد ، یک اصطلاح فنی برای ریزش مو

تحقیقات همچنین نشان می دهد که ویتامین D ممکن است به ایجاد فولیکول های جدید کمک کند – منافذ ریز در پوست سر که به رشد موهای جدید کمک کنند

تصور می شود ویتامین D در تولید مو نقش دارد اما بیشتر تحقیقات روی گیرنده های ویتامین D است. نقش واقعی ویتامین D در رشد مو ناشناخته است.

بدن شما از طریق تماس مستقیم با اشعه خورشید ویتامین D را تولید می کند. منابع غذایی خوب ویتامین D شامل ماهی های چرب و  برخی از قارچ ها است

 

 5- ویتامین E

مشابه ویتامین C ، ویتامین E یک آنتی اکسیدان است

در یک مطالعه ، افراد مبتلا به ریزش مو بعد از مصرف ویتامین E به مدت 8 ماه ، 34.5 درصد رشد مو را تجربه

تخمه آفتابگردان ، بادام ، اسفناج و آووکادو همه منابع خوبی از ویتامین E هستند.

اگر می خواهید موهایی سالم و شاداب و زیبا را داشته باشید کراتینه مو اصفهان  در سالن فروز اسلامی سلامتی و زیبایی موهای شما را در کمترین زمان ممکن تضمین می کند.

 

 

انتخاب برس مناسب مو
انتخاب برس مناسب مو

انتخاب برس مناسب مو

کدام برس مو برای موهای آسیب دیده مناسب است؟

هنگامی که موهای آسیب دیده و خشک دارید ، ممکن است احساس کنید هیچ روشی بهتر از کراتینه و احیای مو  برای بهبود موها و ترمیم شان نیست از آنجایی که موها به رسیدگی روزانه نیاز دارند ، انتخاب برس مناسب مو  به شما کمک می کند مجدداً درخشش طبیعی موهای  خود را به دست آورید. از همه مهمتر ، برسی که انتخاب می کنید نباید باعث ایجاد لکه های بیشتری ، انتهای اسپلیت یا ریختن مو شود.

اگر می خواهید نتایج موهای خوبی داشته باشید ، به ابزار مناسبی برای کار نیاز دارید . وقتی نوبت انتخاب برس مناسب مو برای موهای آسیب دیده می رسد ، می خواهید یک برس را انتخاب کنید که به سبکی که می خواهید ایجاد کنید ربط داشته باشد.

 

گزینه های زیادی وجود دارد که می توانید برس انتخاب برس مناسب مو  برای موهای آسیب دیده پیدا کنید.

اگر می خواهید موهای خود را با سشوار خشک کنید ، از یک برس سرامیکی استفاده کنید که گرما را به طور مساوی به همه مو پخش می کند و از گرم شدن و آسیب دیدن هر قسمت جلوگیری می کند. اگر موهای نازک و آسیب دیده دارید ، یک برس را با دندانه ای پلاستیکی امتحان کنید که می تواند موها را بدون کشیدن بیش از حد سخت جدا کند. برس های موی گراز طبیعی به عنوان استانداردی است که  در هنگام برس کشیدن روغن پوست سر را در سراسر موهای شما توزیع می کنند ، و برای تقویت درخشش و طبیعی بودن موهای خشک استفاده می شود. و یک شانه مو  با دندانه چوبی برای همه انواع مو بسیار عالی است زیرا یک ماساژ پوست سر نرم را دارد.

وقتی مطمئن نیستید که برای انتخاب برس مناسب مو ، چه قدم های بعدی را بردارید ، یکی از این چند برس را امتحان کنید که به شما در جلوگیری از آسیب بیشتر تارهای ظریف موهای  شما کمک می کند.

بهترین برس برای خشک کردن با سشوار

اگر موهای بلندی دارید ، می دانید که خشک شدن کردن آن ها با سشوار  چه قدر زمان بر است. این امر نه تنها زمان عمده ای را در طول روز از شما می گیرد بلکه باعث آسیب جدی نیز می شود.

خوشبختانه ، شما می توانید چیزها را تغییر دهید! هر بار که موهای خود را خشک کردید ، یک برس خوب با روکش سرامیکی مخصوص سشوار کشیدن بگیرید این برس با به حداکثر رساندن حرارت و کاهش زمان خشک شدن با پخش حرارت به همه قسمت های مو ، به شما امکان می دهد موهای خود را با کسری از آسیب خشک کنید.

برس مناسب موهای مجعد

در حالی که ممکن است دختران با موهای فر فرفری از شانه کردن موهایشان وحشت داشته باشند، با استفاده از برس مناسب می توانید نه تنها موهای خود را جدا کرده و شانه کنید بلکه الگوی و شکل منحصر به فرد آنها را حفظ کنید. برس مخصوص موهی فر ابزاری برای تغییر نوع شانه کردن است که می تواند حتی سخت ترین گره ها را از بین ببرد و ضمن حفظ فرهای شما ، که برای تهویه موها و به حداقل رساندن آسیب پس از حمام استفاده شده است.

بعد از انجام کراتینه نیز شما به مراقبت های ویژه جهت برس زدن  مو نیاز دارید.

مراقبت بعد از کراتینه مو
مراقبت بعد از کراتینه مو

مراقبت بعد از کراتینه

مراقبت بعد از کراتینه موهایتان

مراقبت بعد از کراتینه موهایتان بسیار ضروری است تا اطمینان حاصل کنید که این درمان تا زمانی که ممکن باشد ادامه خواهد یافت.

درمان های کراتینه مو به به مرور زمان از بین می روند اما با مراقبت مناسب نتایج درمان کراتین شما تا حدود 12 هفته به طول می انجامد.

درمان کراتینه مو و رنگ آمیزی مو

اگر موهای خود را رنگ کرده اید می توانید بلافاصله بعد از رنگ آمیزی مو  درمان کراتینه مو  را انجام دهید بدون اینکه به موهای شما آسیب برساند یا باعث کاهش کار آیی رنگ و یا صاف کردن کراتینه شود .با این وجود باید حداقل تا سه هفته پس از درمان کراتینه منتظر بمانید تا دوباره مو را رنگ کنید.

مراقبت بلافاصله بعد از کراتینه مو

از خیس شدن موهای خود به مدت سه روز پس از استفاده از کراتینه خودداری کنید که این شامل شستن ،شنا یا تعریق و ماندن در زیر  باران است حتما به موهای خود زمان دهید تا با کراتین مخلوط شوند.

برای چند روز اول بعد از کراتینه مو موهای خود را باز و بی حالت بگذارید زیرا کراتین هنوز قابل انعطاف است بنابراین اگر موها خود را با کش ببندید یا گیره بزنید ممکن است در موهای شما پیچ و تاب بیفتد اگر می خواهید موهای خود را جمع کنید صبر کنید تا حداقل سه روز کراتین در موها بماند و در این سه روز از هیچ گیره ای استفاده نکنید و اگر در موهای شما پیچ افتاد با اتو آن را صاف کنید.

بعد از درمان معرض سطح بالای کلر یا آب نمک

موهای خود را بعد از شست و شو خشک کنید اما از استفاده محصولات مو مثل شامپو معمولی  خودداری کنید.

برای صاف کردن موهای خود بعد از درمان کراتینه مو نیز به ژل  و اسپری مو دیگر نیاز ندارید کراتینه بدون نیاز به محصولات برای زیبایی موهای شماموهای شما را با یک مدل زیبا حفظ می کند.

از محصولات بدون مواد شیمیایی استفاده کنید اما استفاده بیش از حد از محصولات بر رو ی موی کراتینه شده موهای شما را دوباره کدر می کند در عوض موها را خشک بگذارید و از اتو روی مو استفاده کنید تا طول درمان را مدیریت کرده و آن را طولانی تر کنید.

اقدامات احتیاطی بعد از کراتینه مو

همچنین بهتر است موها را زیادی شست و شو ندهید زیرا ظاهر آن به تدریج از بین می رود مراقب باشید که موهای خود را در معرض سطح بالای کلر یا آب نمک قرار ندهید و همیشه در فواصل زیاد از اشعه ماورا بنفش خورشید دوری کنید یا موهای خود را در برابر خورشید بپوشانید که در صورت رعایت کردن این عوامل باعث افزایش طول عمر درمان می شوند.

هنگام شنا کلاه بپوشید اقیانوسی از نمک و کلر موجود در استخر ها می تواند درمان کراتین شما را از بین ببرد.

شامپوی مراقبت بعد از کراتینه مو

در ماه های بعد از درمان یک مجموعه شامپو  مناسب موهای کراتینه شده را انتخاب کنید که عاری از سدیم و سولفات باشد که مخصوص مراقبت های بعدی پس از کراتینه مو است این شامپو درمان صاف کننده کراتین را تکمیل کرده و نتایج طولانی تر خوهند بود.

مراقبت در هنگام خواب

شب ها روی یک بالش ابریشمی بخابید. بالش های سنتی پنبه می توانند باعث ایجاد اصطکاک و مختل شدن فولیکول های مو در حین حرکت شوند و موهای شما  را وز کنند و درمان کوتاه مدت باشد با خوابیدن بر روی بالش ابریشمی از خشن شدن موهایتان در هنگام حرکات شب خودداری کنید که باعث طولانی تر شدن درمان کراتینه می شود.

بهترین کراتینه مو اصفهان
بهترین کراتینه مو اصفهان

بهترین کراتینه مو در اصفهان

کراتینه مو چیست؟

در تلاش ما برای دستیابی به موهایی کاملاً صاف و بدون موخوره، همیشه در جستجوی ایده ها و تکنیک های جدید درمانی هستیم که  ما را در دستیابی به موهایی زیبا کمک کند. یکی از روش های ترمیم مرسوم که مورد بررسی های زیادی قرار گرفته است ، درمان کراتینه مو است. با استفاده از پروتئینی که به طور طبیعی در تارهای موی شما یافت می شود ، یک درمان بهترین کراتینه مو اصفهان یک راه حل نیمه دائمی است که نوید ایجاد موهای صاف و یکدست تر را برای مدت طولانی می دهد.

در مورد اصول اولیه بهترین کراتینه مو در اصفهان و چگونگی عملکرد این روش درمانی اطلاعاتی را به شما می دهیم:

درمان های کراتینه مو برای ترمیم انتهای موهای موخوره دار  با بازگرداندن پیوندهای پروتئینی در موهای شما ، باعث اصلاح ، آب رسانی و صاف شدن موهایتان می شوند.

 

فرایند درمانی بهترین کراتینه مو در اصفهان

به طور کلی ، این روند با شستشوی و خشک شدن موهای شما شروع می شود .

درمان بهترین کراتینه مو اصفهان به صورت مقطعی روی موهای شما اعمال می شود و سپس  کل موهایتان شانه می شود. در این مرحله ، فرمول قوی برای تغذیه مو کار می کند زیرا باعث تقویت آسیب از درون می شود تا باعث تقویت پیوند در موهای شما می شود.

بسته به طول موهای شما ، این فرمول حدود 90 دقیقه یا بیشتر از آن زمان میبرد.

سپس این عملیات با حرارت از طریق دستگاه خشک کن یا اتوی مو تمام می شود که باعث ایجاد یک مقاومت در برابر رطوبت و صاف شدن می شود.

از مزایای این درمان عالی این است که  شما حتی قادر خواهید بود در یک روز بارانی بیرون بروید  بدون اینکه موهایتان به بافت اصلی خود بازگردد .

بعد از استفاده از فرمول ، مجبور خواهید بود 72 ساعت موهایتان را نشویید یا آن ها را با کش نبندید و پشت گوشتان نگذارید .

در ادامه برای ماندگاری بیشتر کراتینه مو اصفهان از شامپوی عاری از سولفات استفاده کنید تا به درمان کمک کند. به طور کلی می توانید انتظار داشته باشید که درمان شما حدوداً سه تا چهار ماه و نیم طول بکشد.

چه کسی باید درمان بهترین کراتینه مو اصفهان را در سالن فروز اسلامی را انجام دهد؟

از آنجا که این گزینه های درمانی  بهترین کراتینه مو در اصفهان برای صاف و درخشان شدن موهاست، کسانی که موهای مجعد و آسیب دیده دارند که وز است مناسب است.

برای کسی که دائماً موهای خود را با سشوار و اتو مو صاف می کند، مفید باشد که به دنبال کاهش زمان صاف شدن هر روزه موها کمک میکند.

همچنین برای کسی که به دنبال راه حلی برای موهای سالم هستند  ایده آل ترین روش است ، زیرا کراتینه مو می توانند موها را سالم تر کرده و تقویت کنند.

همچنین  درمان  روی موهای مختلفی این درمان  جواب می دهد، از جمله انواع موهای آفریقایی با فر ریز و افرادی که موهای رنگ شده با مواد شیمیایی دارند.

 

چه کسی نمی تواند از درمان های کراتین استفاده کند؟

زنان باردار و شیرده  اگر بخواهند این بهترین کراتینه مو در اصفهان را امتحان کنند باید با پزشک خود صحبت کنند ، زیرا ممکن است برخی فرمولاسیونها غلظت بالاتری از مواد شیمیایی نسبت به سایرین داشته باشند. همچنین ، به خاطر داشته باشید که این روش درمانی برای افرادی که موهای صاف ، موهای نازک و  ایده آل نیست

بهترین بوتاکس مو در اصفهان
بهترین بوتاکس مو در اصفهان

بهترین بوتاکس مو در اصفهان

بهترین بوتاکس مو در اصفهان در سالن فروز بیوتی

در سالن زیبایی خانم فروز اسلامی شما از بهترین خدمات احیا و بهترین بوتاکس مو در اصفهان بهره مند می شوید پس تا دیر نشده با ما تماس بگیرید و نوبت خود را رزرو کنید.

درمان بوتاکس مو چیست؟

آیا شما فکرمی کنید ، آیا بوتاکس مو درمانی است که سوزن ها را به پوست سر تزریق می کند؟ مطمئن باشید ، بوتاکس مو به هیچ وجه یک عمل جراحی و تهاجمی نیست.

این نوعی از صاف کردن عمیق است که می توانید با راحتی در صندلی سالن یا حتی در منزل خود بنشینید و بلافاصله بعد از اتمام کار از موهای صاف و درخشان خود لذت ببرید.

درمان بوتاکس برای چیست؟

بوتاکس مو به عنوان یک درمان ضد وزی مو شناخته شده است. این حتی می تواند آسیب دیده ترین موها را به موهایی صاف و درخشان تبدیل کند.

آرایشگر متخصص بوتاکس مو پس از شستشو و خشک کردن کامل موهای شما ، با یک درمان ته که عاری از مواد شیمیایی است  موهای شما را با 100٪ مواد طبیعی شامل پروتئین ، ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و روغن ها تغذیه می کند. این درمان با اتوی مو به موهای شما وارد می شود.

پس از آن ، موهایتان  صاف ، آبرسانی و جوانسازی خواهید می شود.

یکی از اصلی ترین مزایای دریافت بوتاکس مو این است که موهای شما تا چند ماه بدون دردسر و قابل  کنترلو مرتب می شوند. بنابراین ، مناسب برای کسانی که باید از رنگ آمیزی و استفاده مکرر از وسایل گرمایشی مثل اتو مو و سشوار  و … وز و شکننده و نازیبا می شود.

این درمان از موهای بلوند گرفته تا تیره  از موهای موج دار و صاف و فر را شامل می شود.

بوتاکس مو مانند پروتئین دادن به موهای شما است. ممکن است شما در خانه کارهایی مشابه برای تقویت مو انجام داده باشید ، اما یک درمان با بوتاکس در سالن معتبر مؤثرتر است و اثرات آن طولانی تر خواهد شد.

بوتاکس مو برای چه کسانی مناسب است؟

اگر موهای شما دچار کمبود رطوبت و خشکی می شود ، یا دچار موخوره و وز شدن ، یا موهای سالم تری می خواهید ، بهترین بوتاکس مو در اصفهان می تواند یک درمان طولانی مدت باشد .

پر از پروتئین های مغذی ، آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و سایر مواد موی سالم است که شکاف های موجود در فیبرهای مو شما را پر کرده و آن را به زیبایی طبیعی آن باز می گرداند. علاوه بر از بین بردن موهای وز شده ، بوتاکس به موهای شما حجم می بخشد و رشته های مو را که قبلاً آسیب دیده بودند جوان سازی می کند .

شاید با توجه به اینکه بوتاکس مورد استفاده  برای صورت به صورت تزریقی با آمپول است ، ای سوال پیش می آید که آیا بوتاکس مو نیز تزریقی است؟

اما هرگز در روش بوتاکس مو تزریقی وجود ندارد بلکه مانند سایر روش های درمانی مو مثل کراتینه است ولی چون به مو حالت شادابی و طراوت و سرزندگی می بخشد و وزهای مو را صاف می کند بوتاکس مو نامیده می شود.

 

بنابراین دقیقاً مواد تشکیل دهنده بوتاکس مو  چیست؟

این ترکیبات شامل ویتامین B5 ، ویتامین E ، روغن آرگان ، روغن نارگیل ، کمپلکس کلاژن ، اسید گلیوکسیلیک و اسیدهای آمینه است.

کراتینه مو در اصفهان
کراتینه مو در اصفهان

کراتینه مو در اصفهان

کراتینه مو در اصفهان

داشتن موهایی صاف و زیبا آرزوی هر خانمی است که باعث می شود به سراغ انواع درمان های خانگی،ماسک های مو و شامپوهای مختلف و … بروند و ممکن است باز هم ناراضی باشند ولی امروزه با وجود کراتینه مو در اصفهان در سالن فروز اسلامی می توانند این آرزو را تحقق ببخشند و از داشتن موهایی درخشان لذت ببرند.

کراتینه چیست؟

کراتین یک پروتئین فیبری است که به طور طبیعی در ساختار پوست ، مو و ناخن یافت می شود و به عنوان سپر محافظتی مو عمل می کند ،و نبود آن  دلیل اصلی ایجاد وز شدن مو  است

چه عواملی باعث از بین رفتن کراتین می شود؟

با گذشت زمان ، قرار گرفتن در معرض یکنواختی گرما ، اشعه ماوراء بنفش ، و سایر عناصر طبیعی مانند آب نمک و باد ، می تواند باعث از بین رفتن کراتین متوسط ​​تا شدید کراتین  شود. بدیهی است هرچه کمتر به موهای خود رسیدگی کنید یا رنگ و دکلره و مواد شیمیایی بر روی موهایتان به کار برید  ، آسیب آن شدیدتر خواهد بود.

عملکرد کراتینه چگونه است؟

درمان آسیب به مو با درمان کراتینه حاصل می شود. کراتین برای صاف کردن و ترمیم آسیب لایه کوتیکول مو استفاده می شود. کراتین یک روش درمانی احیا مو است  زیرا در واقع نمی تواند پیوندهای دی سولفید مو را تغییر دهد و این بسته به نوع مو، یک درمان نیمه دائمی است که تقریباً 3 الی 4 ماه طول می کشد.

درمان کراتین مانعی در برابر گرما و خشکی هوا و رطوبت ایجاد می کند ، بنابراین می تواند یک درمان عالی برای مشتریانی باشد که موهای کاملاً سالم دارند اما به دنبال این هستند که موها فر و حالت دار خود را صاف کرده و در برابر عناصر محیطی خارجی محافظت کنند. درمان کراتین فر را به طور کامل از بین نمی برد باعث صاف شدن در صدی از آن بسته به جنس موهایتان دارد.

 

1- قبل از درمان کراتین موهای شما شسته و تمیز می شوند تا برای انجام درمان آماده باشند سپس خیسی موها گرفته می شود.

2- در حین انجام کراتینه  ، کراتین به کوتیکول مو نفوذ می کند. کراتین هیدرولیز شده پیوندهای کراتین را از درون تقویت می کند ، به ترمیم آسیب کمک می کند و ساقه مو را صاف می کند.

3-با استفاده از قلم مو و کاسه ، مشابه استفاده از رنگ ، کراتین اعمال می شوند. و سپس با یک شانه دندانه دار مواد کراتینه بر روی مو توزیع می شود. کراتین به داخل کوتیکول فعال شده هدایت می شود و نواحی آسیب دیده را هدف قرار می دهد. این برنامه بین 40 تا 50 دقیقه طول می کشد و هیچ حس بدی در پوست سر ایجاد نمی کند.

4- سپس با استفاده از یک اتو مو چندین بار بر روی  شاخه های مو کشده شده و موها صاف می شوند.

اگرچه کراتینه به مو آسیب نمی رساند  ، اما اتو مو ممکن است باعث سوختن مو شود در صورتی که پیش افراد حرفه ای انجام نشود .

 

برای حدود 72 ساعت باید به کراتینه زمان بدهید و آن را نشویید ، بعد از آن می توانید طبق معمول روزانه خود  آن را بشویید.

بعد از درمان کراتین شامپوهای مخصوص موهای کراتینه وجود دارند و فاقد سولفات و کلر هستند و برای بهتر شدن نتایج و مراقبت های بعد از کراتینه توصیه می شوند.